Café santé : Le mal de dos, mal du siècle, une matinée avec des praticiens à Saint-Jean-de-Braye

Saviez-vous que le mal de dos est le deuxième motif de consultation chez un généraliste ? Comment prendre soin de son dos ? Posture/geste – habitudes posturales, Environnement .

Les maux : Arthrose, tassement, pincement, hernie, tendinite, sciatique et le mal de dos en règle général nous fait prendre des attitudes compensatoires. Il faut reconnaitre une cause commune aux symptômes, à la douleur.

Démonstration, explication et compréhension de la névralgie cervico-brachiale. Passé le stade de la douleur, de l’état inflammatoire, la kinésithérapie permet de relancer l’activité physique.

Faire un bilan postural permet de savoir quels seront les praticiens qui travailleront ensemble.

Sont présents pour ce groupe du samedi matin : le jeune docteur généraliste Hadrien, une femme docteur généraliste, un ostéopathe, une kinésithérapeute, une ergothérapeute, la coordinatrice de la future maison de santé.

La marche consciente permet de détendre la colonne vertébrale.. 

L’approche holistique est la plus satisfaisante...dit-on.

A l’aide de planches morphologiques des muscles superficiels et profonds, des réseaux des nerfs, d’une colonne vertébrale grandeur nature, et de présentations PowerPoint, par les praticiens.